måndag 20 juli 2009

Dagens middagstips! :)

Efter Ebba sovit middag och vi ätit mellis gick vi till Observatorielunden och mötte upp Robban. Vi kom dit strax efter 16. Tea cyklade hela vägen och det är nästan 1,5 km enkel väg så det var bra jobbat! Lekte och kom hem vid 17.30. Idag var det Pasta med baconsås.. På önskemål av Suzanne som vill ha mattips lägger jag ut mycket av det vi äter här... om någon undrar varför jag fotar så mycket mat... ja och jag brukar ju baka en del som hon brukar bli såå frestad av....hihi

Baconsås: Bacon, 3 dl grädde, paprika (röd och orange), körsbärstomater, purjolök, hackad vitlök, pepper, salt, chili och lite redning... Smula fetaost över... Tog sådana Gnocci tror jag de heter och rörde ner i såsen så blir det mycket smak även på pastan... Jättegott faktiskt... och enkelt...

Efter middagen gick jag och tränade... Sprang dit som uppvärmning och körde sen Bodypump och avslutade med ett par kilometer till på löpbandet... Sen en snabb prommis hem och en skön dusch, härlig dag! Träning för resten av veckan blir Spinning tisdag, Bodypump onsdag, vila torsdag, Core (30 min magträning i grupp) + Spinning... Sen får löparskorna följa med när vi åker till Gotland på söndag... Ser verkligen fram emot en vecka med hela familjen och då inte på hemmaplan med alla "vardagsmåsten"... Just de, måste ju bara få säga att fy, jag är lite rädd för den där jäkla svininfluensan... hua den hoppas jag verkligen inte att vi behöver få... tänker vaccinera familjen så fort det går och hoppas att det hjälper... bläää... I morgon ska Tea få följa med Robban till jobbet... Hon har frågat om det så många gånger så nu får hon det.. Tror jag ska läsa en tidning i soffan och "göra inget" när Ebba sover... haha, hon kommer få sova 2,5 timme i morgon.. hihi...Nu är det go´natt! :)

3 kommentarer:

MinaTreEn sa...

Tackar så mycket för att du ger mig lite tips:). Kram kram

Anonym sa...

Kan jag få se din matsedel för de två veckor du "redan" planerat...??:)
kram

Anonym sa...

Glömde skriva att det var JAG anna som ville se matsedeln ;) men det kanske du anade...
kram!

 

Besökare:
online
idag
denna vecka
denna månad
totalt